Burtenbach (fla.)

Die elf Interessierten stehen in der Sporthalle und hören den Ausführungen von Klaus Proksch zu. Klaus Proksch ist Gehirntrainer. Einigen ist sicher mulmig. Wird er mich outen? Wird er feststellen, dass ich in Mathe nie mehr als eine 4 hatte? Oder noch schlimmer, wird er feststellen, dass alle anderen Anwesenden einen höheren IQ haben als ich? Nichts von alledem. "Es geht nicht darum festzustellen in welchem Trainingszustand wir uns befinden, es geht darum, unsere Gehirnleistung ohne wenn und aber zu steigern". Klaus Proksch sagt, dass dies in seinem Training ausschließlich über körperliche Bewegung erfolgt.

 

Schüler, Hausfrauen, Rentner, Steuerberater, Handwerker, Prokuristen und Unternehmer nehmen an diesem Training teil. Warum? Einer erzählt: "Mir reicht es nicht aus, nur auf einem Gebiet exzellente Leistungen zu erbringen. In meinem Beruf ist es wichtig mit Zahlen umzugehen, da bin ich gut. Ich merke aber, wenn ich zuhause ein Regal aufbauen möchte, daß es mir unheimlich schwerfällt kreative Aufgaben zu erledigen oder Sprachen zu lernen". Bei anderen ist das genau anders herum. Zahlen und Mathe ein Gräuel, beim Basteln, Konstruieren, Gestalten aber Top. Ist da auch was zu machen, frage ich den Trainer. "Na klar. Unser Training regt die Bildung zusätzlicher Verbindungs-leitungen zwischen den Nervenzellen an und vernetzt damit alle Gehirnbereiche derart, daß ein schnellerer Datenaustausch zwischen den einzelnen Hirnbereichen erfolgt.

Wie in einer gut funktionierenden Firma arbeiten nun alle für das Lösen einer Aufgabenstellung nötigen Abteilungen im Gehirn (wie z.B. die Logik, die Kreativität, unser Wissen, aber auch die Emotionen) direkt und ohne Umwege zusammen.

Die Konsequenz heißt immer Erfolg!

 

Ungerade Zahlen - linke Hand...

 

Jetzt geht´s los. Dem Trainingspartner einen Ball zuwerfen. Der wirft ihn wieder zurück.

Nicht schwer. Weiter geht´s. Als nächstes soll ich meinem Partner die Hand ansagen, mit der der Ball gefangen werden soll. Geht auch noch. Aber jetzt. Zusätzlich muß nun das gegenüberliegende Bein nach vorn gestellt werden.

 

Jetzt brauchen alle schon die ersten Gedenksekunden. Aber jetzt. Zusätzlich muß nun das gegenüberliegende Bein nach vorn gestellt werden. Jetzt brauchen alle schon die ersten Gedenksekunden. Die ersten Lacher machen sich breit. Alle machen ebenfalls die ersten Fehler, haben aber richtig Spaß. Nun geht's aber ab. Klaus Proksch möchte, daß wir uns einstellige Zahlen zurufen. Dabei gilt: Bei ungeraden Zahlen mit linker Hand fangen, bei geraden Zahlen mit rechter Hand fangen, wobei noch immer gilt gleichzeitig das gegenüberliegende Bein nach vorn zu stellen. Alle sind hochkonzentriert, machen aber immer wieder Fehler. Nach einer Stunde spüren die Teilnehmer die Müdigkeit, nicht körperlich, aber geistig.

Genau wie von Klaus Proksch vorhergesagt und gewünscht. "Das Gehirn muß ständig gefordert werden, um neue Leitungen zu legen. Erst das überschreiten alter Grenzen führt zu neuem Wachstum."

Jetzt ist eine Woche Pause Pflicht. Solange brauche das Gehirn um die neuen Reize in neuen Leitungsbau umzusetzen.

Die Übungen sind fast immer koordinativ, d.h. gleichzeitig sind immer mehrere Körperpartien wechselseitig im Einsatz. Klaus Proksch garniert diese dann im Laufe des Trainings mit immer komplexeren Zusatzaufgaben. Mal werden die Übungen mit Farben kombiniert, mal mit akustischen Reizen. Dann sind es wieder Bilder, Buchstaben usw. usw. Alle wahrnehmenden und verarbeitenden Zentren unseres Gehirns werden angesprochen und miteingebunden. Klaus Proksch: "Sollte es irgendwelche Blockaden in Ihrem Gehirn geben, werden wir sie gemeinsam entdecken und wegtrainieren."

Da das Gehirn nicht nur für Denkvorgänge unseres Bewußtseins verantwortlich ist, sondern unter anderm auch für den Bewegungsablauf, nutzen seit geraumer Zeit immer mehr Leistungssportler den Effekt der Gehirn-Integration, insbesondere beim Techniktraining.

Auch clevere Firmenchefs sind immer öfter bereit ein Coaching ihrer Angestellten zu übernehmen. Klaus Proksch bietet auch hier entsprechende Trainings an. Mehrere Firmen zeigen sich bereits begeistert von den erzielten Erfolgen.

 

 

Im Internet:

www.life-in-probalance.de